Introducción
Es un azúcar natural, un monosacárido con 5 átomos de carbono. En circunstancias normales, la ribosa se produce en el cuerpo a partir de la glucosa, pero este es un proceso relativamente lento. La ribosa producida se convierte en energía en las células conectando y fomentando la producción de ATP o trifosfato de adenosina que es una molécula que almacena y proporciona energía.
Propiedades
- Proporciona energía al musculo.
- Aumenta la fuerza y resistencia.
- Mejora la recuperación física.
- Reduce el ritmo cardíaco.
- Incrementa el umbral anaeróbico.
- Sube la tolerancia a la práctica del deporte en pacientes coronarios.
Indicación
- EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica).
- Insuficiencia Cardiaca.
- Fibromialgia.
- Fatiga Crónica.
Dosis
500 mg – 3000 mg.

