Sinónimo

Vitamina B8

Introducción

El inositol es un compuesto orgánico derivado del metabolismo de la glucosa, proviene de la familia de los polioles o polialcoholes presente en las membranas plasmáticas. También denominada vitamina del grupo B.

Propiedades

• Regula el sistema nervioso.
• Modulador de la actividad de la insulina.
• Contribuye conjuntamente en la regulación del colesterol en la sangre y estimula el metabolismo de las grasas.
• Influye en diferentes aspectos de nuestro organismo como: El sueño, la fertilidad, la circulación, la piel, el cabello y el estado de ánimo.
• Equilibra el sistema Hormonal.

Indicación

• Alzheimer.
• Síndrome de Ovario Poliquístico.
• Es fundamental en casos de nerviosismo, estrés, insomnio, ansiedad, depresión, trastornos bipolares, anorexia, TOC, bulimia o irritabilidad.
• Energizante.

Dosis

500 mg – 1000 mg.