Sinónimo
Pantotenato de calcio, Acido pantoténico.
Introducción
El ácido pantoténico o vitamina B5 es una vitamina hidrosoluble clave en la producción de hormonas suprarrenales esteroideas (hormonas sexuales y catecolaminas), neurotransmisores y vitamina D. Permite el funcionamiento del metabolismo energético gracias a la síntesis de acetil-coenzima A, molécula esencial para la obtención de energía.
Propiedades
- Estimula el sistema inmunológico y nervioso.
- Participa en la producción de anticuerpos y permite la producción de serotonina y acetilcolina.
- Alivia los trastornos de estrés.
- Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
- Mejora la memoria y la función cognitiva.
Dosis
100 mg – 1000 mg.
Indicación
- Vitilígo.
- Dermatitis.
- Alopecia.
- Multivitamínico.
- Unas frágiles.